網膜はく離 (網膜剥離)

網膜はく離 (網膜剥離) という目の病気をご存知の人は多いと思います。

ボクシング選手が目にパンチを受けてなってしまう事で知られていますね。
ですが、そんな危険な傷をうけなくても引き起こされるのです。

ボクサーの強烈なパンチでなくても何かが飛んできて当たる・・・。
もしかしたら逆にボクサーのパンチ以上の衝撃かもしれませんが、
それ以外にも強度の近視でもその危険は大きいのだそうです。

なぜ網膜はく離 (網膜剥離) の話を書いているのか・・と言うと身内に
網膜はく離 (網膜剥離) を患った者がいるからなのです。

しかも原因がはっきりしないのがとても怖いところなのです。
強烈な衝撃を目に受けた事もないし、強度の近視でもない。
何故なんだろう・・?

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渡辺徹さんお薦めのゴムチューブエクササイズ

ある日、テレビのワイドショーで渡辺徹さんお薦めのゴムチューブエクササイズを見ました。
「私はこれで○○kg痩せたんです」と言いながら1,2,1,2、とゴムチューブエクササイズを披露していました。

あまり良く分からなかったけれども、のっぺりした普通のありきたりなゴムチューブではない様子でした。
それに、その番組の出演者も一緒になって渡辺徹さんお薦めのゴムチューブエクササイズを実践していました。

なかなか良い。雰囲気良好と言った感じでした。
一目で気に入り、これ買おう!と単純決心した私。

それで、これって何処にうっているのでしょうか?

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化粧水

化粧水を買いにマツモトキヨシへ行きました。
今流行りの化粧水のパック。ローションパックをするのに、お安い価格でたっぷりサイズを探してみました。

たくさんあるんですよ。これが・・・(>_<) 
似たり寄ったりの化粧水ばかりなんですが、決められない。
配合成分の内容がいろいろあるので決められない。

コエンザイムQ10配合。コラーゲン配合。プラチナ配合。
素直にどれがいいのかマジ悩んでいました。こんなに化粧水で悩む人も珍しいくらい(笑)

更にすごいのが量です。お徳用なのでしょうか、精製水と同じボトルサイズに入った化粧水がありました。
内容量は500ccですよ(+o+) マジでたっぷり。
しかも500円前後なんです。

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インフルエンザの流行に備えて

今、インフルエンザが徐々に流行を早めているようです。
そして同時に新型インフルエンザの発生も大変心配されています。

パンデミックインフルエンザ

新型インフルエンザがもし発生して流行したら・・感染者は3200万人。死者は64万になると予想されています。
とても脅威ですね。

もし、インフルエンザが流行したら「外出を控える」ようにと呼びかけています。
そのために食料の備蓄も推奨されています。

普段から地震災害の対策用に食料を備蓄していますが、それが役に立ちそうです。
が、もう少し備蓄しておく必要があるみたいです。

地震災害用にはレトルトが多かったのですが、生米や乾麺なども必要ですね。

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マスクもおしゃれにしましょう。

マスクが必要な季節になって来ました。

風邪にインフルエンザに、花粉やほこりや、冷気などからのど・はな・くちを守りましょう。
と言う事でマスクは必需品。
花粉症の私は年中必需品です(^_^.)

最近はマスクも需要が増えていろんなタイプが出されていますから、選ぶのに苦労します。
商品のうたい文句どおりの効果があるのかどうか、で、迷いますからね。

マスクで一番イヤなのが化粧が取れる事です。
マスクするんだから口紅を塗らなきゃいいじゃないか!って?
それがそうも行かない場合だってあるのです。

それに口紅だけが化粧ではないのです。
ほほ紅やファンデーションもマスクに移ってしまいます。肌に密着しますからね。

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